だいぶ涼しくなってスポーツの秋本番です。 身体を動かすきっかけとしてシステマはなかなか良いと思いますよ^^ 今月は3か月毎のシステマ東京特別クラスがあります。初めての方も大歓迎! しかも、今回は講師の北川さんがモスクワ本部から戻ってすぐ!本場…
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