システマ東京巡回ワークショップが終了しました。
今回は身体のそれぞれのパーツを分解して、それぞれ正しく動かすワークに始まり、
その応用へと。
興味深く、楽しい汗をかきました。
一見地味な練習ですが、急がば回れ!
動ける身体さえ作ってしまえばどんどん、知らず知らず、自然にレベルアップします!
というわけで、
今週末は4時間のWSをギュッと二時間に凝縮したシェアクラスの予定です。
初めてでも大丈夫^^
2019年10月5日 土曜日 14時~16時
生涯学習支援センター(旧:中央/トレーニング室
参加費 300円(会場費)
参加申し込みフォーム(三回目以降の方は記入不要です直接会場へ)
https://forms.gle/n9NWFAJosMKWJzDc7
10月練習スケジュール
2019年10月19日 土曜日
14時~16時 生涯学習支援センター(旧:中央/トレーニング室
2019年10月26日 土曜日
14時~16時 榴ケ岡市民センター/ミーティングルーム(2)
交通アクセス
生涯学習支援センター(旧:中央/トレーニング室
JR:
仙台駅下車 駅東口徒歩約5分
市営地下鉄:
東西線宮城野通駅下車 徒歩約3分、南北線仙台駅下車 徒歩約10分
市営バス・宮城交通:
仙台駅前下車 徒歩約13分
榴ケ岡市民センター/ミーティングルーム(2):
JR:仙石線榴ヶ岡駅下車 徒歩3分
市営バス:
第四合同庁舎前下車 徒歩10分
ヴラディミア・ヴァシリエフ東京セミナー受付開始!
〈スケジュール〉
11月23日(土) 13時?19時(開場12時30分 含30分休憩)+懇親会19時?20時
11月24日(日) 10時?16時30分(開場9時30分 含1時間休憩)
会場:東京都江東区 詳細は参加者におしらせします。
申し込み詳細
http://ryabkotokyo.blogspot.com/2019/08/in-edge-2019.html
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システマ仙台同好会
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