システマ仙台練習日記

榴ケ岡市民センター | 市民センターを探す | 公益財団法人仙台ひと・まち交流財団市民センター利用案内

【参加にあたっての注意事項】

・2週間以内に発熱症状があったり、体調がすぐれないお方は休養ください。

・手洗い、マスク着用をお願いします。

・主催者の急な変更もありますのでSNSなどの情報でご確認ください

会場アクセス

榴ヶ岡市民センター

JR:
仙石線榴ヶ岡駅下車徒歩3分

2月19日の蔵岡インストラクターのWSも

今のところ開催する予定です。

「システマWS 蔵岡インストラクターin 仙台」
日時：2022年2月1９日(土）
①13:00～15:00　4000円
②15:00～17:00　4000円
①②連続受講　 7000円
場所：仙台市内（TBA）
申し込み
https://forms.gle/YWZGFqh4pwPU7sG59
お問い合わせ　
sendai.systema@gmail.com

システマ仙台の今後の練習予定

2022年

2月12日（土）14:00～16:00 生涯学習支援センタートレーニング室

2月19日（土）13:00～17:00　蔵岡インストラクターWS

2月26日（土）14:00～16:00 宮城県武道館第１研修室（１F）

【参加にあたっての注意事項】

・2週間以内に発熱症状があったり、体調がすぐれないお方は休養ください。

・手洗い、マスク着用をお願いします。

・主催者の急な変更もありますのでSNSなどの情報でご確認ください

会場アクセス

宮城県武道館

仙台空港から車で30分
長町一丁目駅から徒歩で5分

榴ケ岡市民センター | 市民センターを探す | 公益財団法人仙台ひと・まち交流財団市民センター利用案内

榴ヶ岡市民センター

JR:
仙石線榴ヶ岡駅下車徒歩3分

片平市民センター

市営バス・宮城交通:
霊屋橋経由八木山方面行、東北大正門前下車徒歩1分
市営地下鉄：
【東西線】青葉通一番町駅または大町西公園駅下車徒歩15分、【南北線】五橋駅下車徒歩15分

仙台市生涯学習支援センター（旧名称：中央市民センター） | 市民センターを探す | 公益財団法人仙台ひと・まち交流財団市民センター利用案内

生涯学習支援センター（旧：中央／トレーニング室)

山田市民センター

宮城交通バス:
日本平・秋保・川崎方面行山田・太白消防署前下車徒歩1分

お知らせ

１月マスターウェビナースケジュール

モスクワ本部

〈2022年1月度モスクワ本部インテンシブ・ウェビナーコース〉

コース1　「インストラクターWS」

コース2　「感情的な人との向き合い方」
人生の悩みの大部分を占める対人関係。ストレスフルな関係性をどう乗り切ればよいのか？　タイプ別にミカエルに尋ねます。

トロント本部

Vladimir Vasiliev TRANSITION -質的移行- ヴラディミア・ヴァシリエフ3回コース

#SYSTEMA

＃Mikhaii Ryabko

＃Vladimir Vasiliev

＃システマ
＃システマ仙台

-----------------------------------------------------------------------
システマ仙台同好会
ブログ　http://systema-sendai.hatenablog.com/
twitter　https://twitter.com/systema_sendai
facebook?https://www.facebook.com/systemasendai/

2022-01-28

今週も練習会やります。 1月2９日（土）14:00~16:00 榴ヶ岡市民センターミーティングＲ２

コロナ第6波とか、

オミクロン株とかてんやわんやですが、

できることはやりつつ

日常を維持することも大事だと思います。

ということで、会場閉鎖もなさそうなので

今週も練習会やります。

1月2９日（土）14:00~16:00

榴ヶ岡市民センターミーティングＲ２

参加される方は直接宮城県武道館研修室１（１F）へお越しください。

参加費５00円

参加申し込み↓

榴ケ岡市民センター | 市民センターを探す | 公益財団法人仙台ひと・まち交流財団市民センター利用案内

【参加にあたっての注意事項】

・2週間以内に発熱症状があったり、体調がすぐれないお方は休養ください。

・手洗い、マスク着用をお願いします。

・主催者の急な変更もありますのでSNSなどの情報でご確認ください

会場アクセス

榴ヶ岡市民センター

JR:
仙石線榴ヶ岡駅下車徒歩3分

2月19日の蔵岡インストラクターのWSも

今のところ開催する予定です。

システマ仙台の今後の練習予定

2022年

2月5日（土）14:00～16:00 片平市民センター／和室（２）

2月12日（土）14:00～16:00 生涯学習支援センタートレーニング室

2月19日（土）13:00～17:00　蔵岡インストラクターWS

2月26日（土）14:00～16:00 宮城県武道館第１研修室（１F）

【参加にあたっての注意事項】

・2週間以内に発熱症状があったり、体調がすぐれないお方は休養ください。

・手洗い、マスク着用をお願いします。

・主催者の急な変更もありますのでSNSなどの情報でご確認ください

会場アクセス

宮城県武道館

仙台空港から車で30分
長町一丁目駅から徒歩で5分

榴ケ岡市民センター | 市民センターを探す | 公益財団法人仙台ひと・まち交流財団市民センター利用案内

榴ヶ岡市民センター

JR:
仙石線榴ヶ岡駅下車徒歩3分

片平市民センター

仙台市生涯学習支援センター（旧名称：中央市民センター） | 市民センターを探す | 公益財団法人仙台ひと・まち交流財団市民センター利用案内

生涯学習支援センター（旧：中央／トレーニング室)

山田市民センター

宮城交通バス:
日本平・秋保・川崎方面行山田・太白消防署前下車徒歩1分

お知らせ

１月マスターウェビナースケジュール

モスクワ本部

〈2022年1月度モスクワ本部インテンシブ・ウェビナーコース〉

コース1　「インストラクターWS」

コース2　「感情的な人との向き合い方」
人生の悩みの大部分を占める対人関係。ストレスフルな関係性をどう乗り切ればよいのか？　タイプ別にミカエルに尋ねます。

トロント本部

Vladimir Vasiliev TRANSITION -質的移行- ヴラディミア・ヴァシリエフ3回コース

#SYSTEMA

＃Mikhaii Ryabko

＃Vladimir Vasiliev

2022-01-20

今週の練習会は　 1月22日（土）14:00~16:00 宮城県武道館研修室１（１F）

またまた、コロナ感染者が急増してきました。

できるうちにできることを。

ただ逃げてばかりじゃなく、運動と休養と栄養で

免疫力上げること必要なことじゃないかな＾＾

システマのトレーニングは緊張を少なくする

マッサージなんていうのもあります。

凄く健康になる！

今週の練習会は　

1月22日（土）14:00~16:00

宮城県武道館研修室１（１F）

参加される方は直接宮城県武道館研修室１（１F）へお越しください。

参加費５00円

参加申し込み↓

【参加にあたっての注意事項】

・2週間以内に発熱症状があったり、体調がすぐれないお方は休養ください。

・手洗い、マスク着用をお願いします。

・主催者の急な変更もありますのでSNSなどの情報でご確認ください

会場アクセス

宮城県武道館

仙台空港から車で30分
長町一丁目駅から徒歩で5分

そして、昨年12月にお開催した蔵岡インストラクターのWS

今後も定期的に開催できそうです！

システマ仙台の今後の練習予定

2022年

1月29日（土）14:00～16:00　榴ヶ岡市民センターミーティング室２

2月5日（土）14:00～16:00 片平市民センター／和室（２）

2月12日（土）14:00～16:00 生涯学習支援センタートレーニング室

2月19日（土）13:00～17:00　蔵岡インストラクターWS

2月26日（土）14:00～16:00 宮城県武道館第１研修室（１F）

【参加にあたっての注意事項】

・2週間以内に発熱症状があったり、体調がすぐれないお方は休養ください。

・手洗い、マスク着用をお願いします。

・主催者の急な変更もありますのでSNSなどの情報でご確認ください

会場アクセス

宮城県武道館

仙台空港から車で30分
長町一丁目駅から徒歩で5分

榴ケ岡市民センター | 市民センターを探す | 公益財団法人仙台ひと・まち交流財団市民センター利用案内

榴ヶ岡市民センター

JR:
仙石線榴ヶ岡駅下車徒歩3分

片平市民センター

仙台市生涯学習支援センター（旧名称：中央市民センター） | 市民センターを探す | 公益財団法人仙台ひと・まち交流財団市民センター利用案内

生涯学習支援センター（旧：中央／トレーニング室)

山田市民センター

宮城交通バス:
日本平・秋保・川崎方面行山田・太白消防署前下車徒歩1分

お知らせ

１月マスターウェビナースケジュール

モスクワ本部

〈2022年1月度モスクワ本部インテンシブ・ウェビナーコース〉

コース1　「インストラクターWS」

コース2　「感情的な人との向き合い方」
人生の悩みの大部分を占める対人関係。ストレスフルな関係性をどう乗り切ればよいのか？　タイプ別にミカエルに尋ねます。

トロント本部

Vladimir Vasiliev TRANSITION -質的移行- ヴラディミア・ヴァシリエフ3回コース

#SYSTEMA

＃Mikhaii Ryabko

＃Vladimir Vasiliev

2022-01-14

次回の練習会は1月22日（土）14:00~16:00 宮城県武道館研修室１（１F）

今週の練習会は主催の都合でお休みします

次回の練習会は　

1月22日（土）14:00~16:00

宮城県武道館研修室１（１F）

参加される方は直接宮城県武道館研修室１（１F）へお越しください。

参加費５00円

参加申し込み↓

【参加にあたっての注意事項】

・2週間以内に発熱症状があったり、体調がすぐれないお方は休養ください。

・手洗い、マスク着用をお願いします。

・主催者の急な変更もありますのでSNSなどの情報でご確認ください

会場アクセス

宮城県武道館

仙台空港から車で30分
長町一丁目駅から徒歩で5分

f:id:systema_sendai:20210915134033j:plain

そして、昨年12月にお開催した蔵岡インストラクターのWS

今後も定期的に開催できそうです！

システマ仙台の今後の練習予定

2022年

1月22日（土）14:00～16:00　宮城県武道館　研修室１

1月29日（土）14:00～16:00　榴ヶ岡市民センターミーティング室２

2月5日（土）14:00～16:00 片平市民センター／和室（２）

2月12日（土）14:00～16:00 生涯学習支援センタートレーニング室

2月19日（土）13:00～17:00　蔵岡インストラクターWS

2月26日（土）14:00～16:00 宮城県武道館第１研修室（１F）

参加申し込み2月5日（土）↓

【参加にあたっての注意事項】

・2週間以内に発熱症状があったり、体調がすぐれないお方は休養ください。

・手洗い、マスク着用をお願いします。

・主催者の急な変更もありますのでSNSなどの情報でご確認ください

会場アクセス

宮城県武道館

仙台空港から車で30分
長町一丁目駅から徒歩で5分

榴ケ岡市民センター | 市民センターを探す | 公益財団法人仙台ひと・まち交流財団市民センター利用案内

榴ヶ岡市民センター

JR:
仙石線榴ヶ岡駅下車徒歩3分

片平市民センター

仙台市生涯学習支援センター（旧名称：中央市民センター） | 市民センターを探す | 公益財団法人仙台ひと・まち交流財団市民センター利用案内

生涯学習支援センター（旧：中央／トレーニング室)

山田市民センター

宮城交通バス:
日本平・秋保・川崎方面行山田・太白消防署前下車徒歩1分

お知らせ

１月マスターウェビナースケジュール

モスクワ本部

〈2022年1月度モスクワ本部インテンシブ・ウェビナーコース〉

コース1　「インストラクターWS」

コース2　「感情的な人との向き合い方」
人生の悩みの大部分を占める対人関係。ストレスフルな関係性をどう乗り切ればよいのか？　タイプ別にミカエルに尋ねます。

トロント本部

Vladimir Vasiliev TRANSITION -質的移行- ヴラディミア・ヴァシリエフ3回コース

#SYSTEMA

＃Mikhaii Ryabko

＃Vladimir Vasiliev

2022-01-05

今年初の練習会は　100回目！１月８日（土）14:00~16:00

新年あけましておめでとうございます。

今年初の練習会は　100回目！

１月８日（土）14:00~16:00

宮城県武道館研修室２（３F）

参加される方は直接宮城県武道館研修室２（３F）へお越しください。

参加費５00円

参加申し込み↓

【参加にあたっての注意事項】

・2週間以内に発熱症状があったり、体調がすぐれないお方は休養ください。

・手洗い、マスク着用をお願いします。

・主催者の急な変更もありますのでSNSなどの情報でご確認ください

会場アクセス

宮城県武道館

仙台空港から車で30分
長町一丁目駅から徒歩で5分

f:id:systema_sendai:20210915134033j:plain

そして、昨年12月にお開催した蔵岡インストラクターのWS

今後も定期的に開催できそうです！

システマ仙台の今後の練習予定

2022年

1月15日（土）14:00～16:00　宮城県武道館　研修室２

1月22日（土）14:00～16:00　宮城県武道館　研修室１

1月29日（土）14:00～16:00　榴ヶ岡市民センターミーティング室２

参加申し込み↓

【参加にあたっての注意事項】

・2週間以内に発熱症状があったり、体調がすぐれないお方は休養ください。

・手洗い、マスク着用をお願いします。

・主催者の急な変更もありますのでSNSなどの情報でご確認ください

会場アクセス

宮城県武道館

仙台空港から車で30分
長町一丁目駅から徒歩で5分

榴ケ岡市民センター | 市民センターを探す | 公益財団法人仙台ひと・まち交流財団市民センター利用案内

榴ヶ岡市民センター

JR:
仙石線榴ヶ岡駅下車徒歩3分

片平市民センター

仙台市生涯学習支援センター（旧名称：中央市民センター） | 市民センターを探す | 公益財団法人仙台ひと・まち交流財団市民センター利用案内

生涯学習支援センター（旧：中央／トレーニング室)

山田市民センター

宮城交通バス:
日本平・秋保・川崎方面行山田・太白消防署前下車徒歩1分

お知らせ

１月マスターウェビナースケジュール

モスクワ本部

〈2022年1月度モスクワ本部インテンシブ・ウェビナーコース〉

コース1　「インストラクターWS」

コース2　「感情的な人との向き合い方」
人生の悩みの大部分を占める対人関係。ストレスフルな関係性をどう乗り切ればよいのか？　タイプ別にミカエルに尋ねます。

トロント本部

Vladimir Vasiliev TRANSITION -質的移行- ヴラディミア・ヴァシリエフ3回コース

#SYSTEMA

＃Mikhaii Ryabko

＃Vladimir Vasiliev

2021-12-23

今週の練習会は今年最後の練習会となります。１２月２５日（土）14:00~16:00

今週の練習会は今年最後の練習会となります。

参加される方は直接宮城県武道館研修室２（３F）へお越しください。

１２月２５日（土）14:00~16:00

宮城県武道館研修室２（３F）

参加費５00円

参加申し込み↓

【参加にあたっての注意事項】

・2週間以内に発熱症状があったり、体調がすぐれないお方は休養ください。

・手洗い、マスク着用をお願いします。

・主催者の急な変更もありますのでSNSなどの情報でご確認ください

会場アクセス

宮城県武道館

仙台空港から車で30分
長町一丁目駅から徒歩で5分

今週は今年最後の練習会

そして、通算99回目、

といっても特別なことはなく

いつも通り、

リラックスして動くトレーニングです＾＾

f:id:systema_sendai:20210915134033j:plain

システマ仙台の今後の練習予定

2022年

1月8日（土） 14:00～16:00　宮城県武道館　研修室２

1月15日（土）14:00～16:00　宮城県武道館　研修室２

1月22日（土）14:00～16:00　宮城県武道館　研修室１

参加申し込み↓

【参加にあたっての注意事項】

・2週間以内に発熱症状があったり、体調がすぐれないお方は休養ください。

・手洗い、マスク着用をお願いします。

・主催者の急な変更もありますのでSNSなどの情報でご確認ください

会場アクセス

宮城県武道館

仙台空港から車で30分
長町一丁目駅から徒歩で5分

榴ケ岡市民センター | 市民センターを探す | 公益財団法人仙台ひと・まち交流財団市民センター利用案内

榴ヶ岡市民センター

JR:
仙石線榴ヶ岡駅下車徒歩3分

片平市民センター

仙台市生涯学習支援センター（旧名称：中央市民センター） | 市民センターを探す | 公益財団法人仙台ひと・まち交流財団市民センター利用案内

生涯学習支援センター（旧：中央／トレーニング室)

山田市民センター

宮城交通バス:
日本平・秋保・川崎方面行山田・太白消防署前下車徒歩1分

お知らせ

１２月マスターウェビナースケジュール

モスクワ本部

〈2022年1月度モスクワ本部インテンシブ・ウェビナーコース〉

コース1　「インストラクターWS」

コース2　「感情的な人との向き合い方」
人生の悩みの大部分を占める対人関係。ストレスフルな関係性をどう乗り切ればよいのか？　タイプ別にミカエルに尋ねます。

トロント本部

Vladimir Vasiliev TRANSITION -質的移行- ヴラディミア・ヴァシリエフ3回コース

#SYSTEMA

＃Mikhaii Ryabko

＃Vladimir Vasiliev

2021-12-17

今週の練習会は１２月１８日（土）14:00~16:00宮城県武道館研修室１（１F）

今週の練習会は

参加される方は直接宮城県武道館研修室１（１F）へお越しください。

１２月１８日（土）14:00~16:00

宮城県武道館研修室１（１F）

参加費５00円

参加申し込み↓

【参加にあたっての注意事項】

・2週間以内に発熱症状があったり、体調がすぐれないお方は休養ください。

・手洗い、マスク着用をお願いします。

・主催者の急な変更もありますのでSNSなどの情報でご確認ください

会場アクセス

宮城県武道館

仙台空港から車で30分
長町一丁目駅から徒歩で5分

今週は「蔵岡インストラクターWS」の振り返りを予定しています。

参加されなかった方も是非！

f:id:systema_sendai:20210915134033j:plain

システマ仙台の今後の練習予定

12月25日（土）　14:00～16:00　宮城県武道館　研修室２

2022年

1月8日（土） 14:00～16:00　宮城県武道館　研修室２

1月15日（土）14:00～16:00　宮城県武道館　研修室２

1月22日（土）14:00～16:00　宮城県武道館　研修室１

参加申し込み↓

【参加にあたっての注意事項】

・2週間以内に発熱症状があったり、体調がすぐれないお方は休養ください。

・手洗い、マスク着用をお願いします。

・主催者の急な変更もありますのでSNSなどの情報でご確認ください

会場アクセス

宮城県武道館

仙台空港から車で30分
長町一丁目駅から徒歩で5分

榴ケ岡市民センター | 市民センターを探す | 公益財団法人仙台ひと・まち交流財団市民センター利用案内

榴ヶ岡市民センター

JR:
仙石線榴ヶ岡駅下車徒歩3分

片平市民センター

仙台市生涯学習支援センター（旧名称：中央市民センター） | 市民センターを探す | 公益財団法人仙台ひと・まち交流財団市民センター利用案内

生涯学習支援センター（旧：中央／トレーニング室)

山田市民センター

宮城交通バス:
日本平・秋保・川崎方面行山田・太白消防署前下車徒歩1分