今週の練習会は今年最後の練習会となります。 参加される方は直接宮城県武道館研修室２（３F）へお越しください。 １２月２５日（土）14:00~16:00 宮城県武道館研修室２（３F） 参加費５00円 参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 【参加にあたっての注…

今週の練習会は 参加される方は直接宮城県武道館研修室１（１F）へお越しください。 １２月１８日（土）14:00~16:00 宮城県武道館研修室１（１F） 参加費５00円 参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 【参加にあたっての注意事項】 ・2週間以内に発熱症…

今週のいつもの練習会は蔵岡インストラクターWSのためありません。 「システマWS蔵岡インストラクターin 仙台」 仙台にてシステマアカデミーインストラクー蔵岡さんをお迎えしたシステマワークショップを開催します。 日時：2021年12月11日(土）①11:00～12:3…

今週の練習会は 参加される方は直接宮城県武道館研修室１（１F）へお越しください。 １２月４日（土）14:00~16:00 宮城県武道館研修室１（１F） 参加費５00円 参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 【参加にあたっての注意事項】 ・2週間以内に発熱症状…

今週11月27日の練習会は大変申し訳ありませんが 都合によりお休みします。 次回の練習会は １２月４日（土）14:00~16:00 宮城県武道館研修室１（１F） 参加費５00円 参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 【参加にあたっての注意事項】 ・2週間以内に発…

今週の練習会は 宮城県武道館研修室２（３F） 参加される方は受付の必要ありませんので直接会場へお越しください １１月２０日（土）14:00~16:00 宮城県武道館研修室２（３F） 参加費５00円 参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 【参加にあたっての注…

今週の練習会場は 生涯学習支援センターから 山田市民センター和室２に変更になりました。 参加される方は受付の必要ありませんので直接会場へお越しください １１月１３日（土）14:00~16:00 山田市民センター和室２（３Ｆ） 参加費５00円 参加申し込み↓ シ…

今週の練習会は 参加される方は利用券の購入は必要ありませんので直接会場へお越しください １１月６日（土）14:00~16:00 宮城県武道館 第二研修室（３Ｆ） 参加費５00円 参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 【参加にあたっての注意事項】 ・2週間以…

急な連絡で申し訳ありませんが、 今週10月30日の練習会は会場都合により中止です。 次回の練習会は 参加される方は利用券の購入は必要ありませんので直接会場へお越しください １１月６日（土）14:00~16:00 宮城県武道館 第二研修室（３Ｆ） 参加費５00円 参…

今週の練習会は 参加される方は利用券の購入は必要ありませんので直接会場へお越しください １０月２３日（土）14:00~16:00 宮城県武道館 第二研修室（３Ｆ） 参加費５00円 参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 【参加にあたっての注意事項】 ・2週間…

今週は都合により練習会はありません。 所用で東京に行ったので、システマアカデミーの蔵岡さんのプライベートレッスンを 受けてきました。 その中で、やはりシステマの動きはすべて呼吸に基づいていることを再確認しました。 リラックスも早い動きもショー…

今週の練習会場は久々の生涯学習支援センター トレーニング室 参加される方は直接６Fトレーニング室へお越しください １０月９日（土）14:00~16:00 生涯学習支援センタートレーニング室 参加費５00円 参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 【参加にあた…

10月2日（土）練習会の会場変更 片平市民センター和室（２）→宮城県武道館研修室１ 参加される方は利用券は不要ですので直接研修室１へお越しください １０月２日（土）14:00~16:00 宮城県武道館研修室１（１F） 参加費５00円 参加申し込み↓ システマ仙台練…

今週の練習会は ９月２５日（土）14:00~16:00 片平市民センター和室（２） 参加費５00円 参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 【参加にあたっての注意事項】 ・2週間以内に発熱症状があったり、体調がすぐれないお方は休養ください。 ・手洗い、マスク…

休会中に、仲間とのやり取りから素敵なロゴマークを作ってくれました！ システマ仙台のロゴマーク 宮城県の緊急事態宣言は解除され、それに伴い蔓延防止措置へと多少緩和されました。 各施設も使用開始可能になり、日々の感染者も減少傾向にあることから、 …

宮城県はコロナ陽性者の急激な増大により、８月２７日～９月１２日までの予定で「緊急事態宣言」「蔓延防止措置」が発令されました。それに伴う施設使用制限（休館）のため残念ですが期間中の練習会を休会します。 すでに予約している分には強制的な中止とい…

また宮城県に蔓延防止措置が20日から適用されますが、 今週の練習会は以下の通り開催の予定です。 ８月２１日（土）14:00~16:00 片平市民センター和室（２） 参加費５00円 参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 【参加にあたっての注意事項】 ・2週間以…

14日の練習会は申し訳ありませんが都合により中止 （手違いで部屋の確保ができていませんでした） 次回の練習会は ８月２１日（土）14:00~16:00 片平市民センター和室（２） 参加費５00円 参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 【参加にあたっての注意…

今週の練習会は以下の通りです。 ８月７日（土）14:00~16:00 榴ヶ岡市民センターミーティングルーム２ 参加費５00円 参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 【参加にあたっての注意事項】 ・2週間以内に発熱症状があったり、体調がすぐれないお方は休養…

今週の練習会はありません 次回の練習会は ８月７日（土）14:00~16:00 榴ヶ岡市民センターミーティングルーム２ 参加費５00円 参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 【参加にあたっての注意事項】 ・2週間以内に発熱症状があったり、体調がすぐれないお…

仙台も梅雨が明け、毎日30度越えです。 今週参加される方は熱中症対策の水分補給などお願いいたします。 そして、 システマ仙台同好会はいつでもだれでも参加できるオープンクラス だれでも参加可能です。 今週の練習会は 7月２４日（土）14:00~16:00 榴ヶ岡…

今日、コロナウイルスワクチンの2回目接種受けてきました。 周りは年齢問わず、2回目は頭痛、発熱などあるようです。 さてどうなるか？ 特に今のところ変化なし ワクチン打つ前に いいつも通り 4大ワークのいろいろなバリエーションを20回×５ 4大ワークスタ…

今週の練習会は 7月10日（土）14:00~16:00 宮城県武道館第１研修室 参加費300円 参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 【参加にあたっての注意事項】 ・2週間以内に発熱症状があったり、体調がすぐれないお方は休養ください。 ・手洗い、マスク着用をお…

大変申し訳ありませんが、 7月3日（土）の練習会は都合により中止です。 （主催者の急な用務により） 練習会を楽しみにしていた皆さん申し訳ありません。 次回は 7月10日（土）14:00~16:00 宮城県武道館第１研修室 参加費300円 参加申し込み↓ システマ仙台練…

大変申し訳ありませんが、 7月3日（土）の練習会は都合により中止です。 （主催者の急な用務により） 練習会を楽しみにしていた皆さん申し訳ありません。 次回は 7月10日（土）14:00~16:00 宮城県武道館第１研修室 参加費300円 参加申し込み↓ システマ仙台練…

宮城県はワクチン接種もすこしずつ始まり、コロナ感染者の数も落ち着いてきたように思います。 ワクチンも有効な手段ですが、基本は自身の免疫力を上げること！ それには、栄養と運動が大切です。 ぜひ、時間があれば システマトレーニングに参加されてはい…

次回の練習会は6月２６日（土）14:00~16:00 「榴ヶ岡市民センター」です。 榴ヶ岡市民センター ミーティングルーム２ 参加費５００円 参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 榴ヶ岡市民センター JR:仙石線榴ヶ岡駅下車 徒歩3分 榴ケ岡市民センター | 市…

今週6月5日（土）の練習会は「榴ヶ岡市民センター」です。 ６月５日（土）14:00~16:00 榴ヶ岡市民センター ミーティングルーム２ 参加費５００円 参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 榴ヶ岡市民センター JR:仙石線榴ヶ岡駅下車 徒歩3分 榴ケ岡市民セ…

今週練習会あります 5月29日（土）14:00~16:00 宮城県武道館第２研修室 参加費300円 参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 3年前のマスターセミナー とても良い経験になりました。 また、普通にマスターに会えるようになる日が待ちどおしいです。 その…

今週はお休みです。 次回は 5月29日（土）14:00~16:00 宮城県武道館第２研修室 参加費300円 参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 今後の練習スケジュールとお知らせ システマ仙台の今後の練習予定は 6月12日（土）14:00~16:00生涯学習支援センター（旧…