今週の練習会は 7月2日(土)14:00～榴ヶ岡市民センターミーティングルーム２参加されるかたは直接会場へ参加申し込みhttps://t.co/InXwAW0f5d 会場アクセス 榴ヶ岡市民センター JR:仙石線榴ヶ岡駅下車 徒歩3分 榴ケ岡市民センター | 市民センターを探す | 公…

今週６月２５日（土）の練習会はありません。 次回は 7月2日（土）14:00～16:00 榴ヶ岡市民センターミーティングR（２） 500円 システマ仙台練習参加申込書 ６月１８日（土）は 蔵岡インストラクター 仙台特別クラスでした。 緊張とリラックス、今回はいつも…

いよいよ今週末18日は蔵岡インストラクターの特別クラスです。 したがって通常の練習会はありません。 今回のワークショップはシステマの経験は問いませんので、 興味ある方は気軽にご参加ください＾＾ 現在、初めての方、女性の方の申し込みもいただいてお…

Russian Martial Art Store – Russian Martial Art Store この中の記述に 「システマをマスターするための10の指針」があり、その1が 1. 暮らしに調和を 自分自身や自然、周囲の人々と調和して生きているならば、悪い事態が起こる可能性ははるかに低くなりま…

英語と言うこともあってなかなか読めていなかったけど読み始めました。 システマの始まりから、思想、哲学、トレーニングの成り立ちなど 凄く為になります。 最初から思想や精神的なものから入るのはどうかと思いますが、 多少システマをトレーニングした方…

再開しやすいのもシステマの特徴です。 久々の方も是非！！ もちろん初めての方自分のペースで楽しめます。 今週は呼吸にフォーカスしたトレーニングを予定しています。 今週の練習会は６月４日(土)14:00～榴ヶ岡市民センターミーティングルーム２参加される…