システマ仙台練習日記

仙台を中心に活動を始めたシステマトレーニングでのシステマ的な日常

今週の練習会は 3月30日(土)14:00~16:00 片平市民センター和室1

今週の練習会は 3月30日(土)14:00~16:00 片平市民センター和室1 参加される方は直接会場(和室1)へお越しください 今週の練習会は仙台メンバーのSさんが代行 リードになります。 熱心に練習に取り組み、研究熱心なSさんなので楽しいクラ…

今週の練習会は 3月23日(土)14:00~16:00 片平市民センター和室1

今週の練習会は 3月23日(土)14:00~16:00 片平市民センター和室1 参加される方は直接会場(和室1)へお越しください 今週は支えや重心、バランスなどをテーマに ワークを楽しむ予定です 参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 ・主催者…

今週の練習会は 3月16日(土)14:00~16:00 片平市民センター和室1 (2F)

今週の練習会は 3月16日(土)14:00~16:00 片平市民センター和室1 (2F) 参加される方は直接会場(和室1)へお越しください 今週は西部さんワークショップの振り返り 骨、感じる、楽しむ また、3月いっぱいでスポーツ傷害保険が満期に …

今週末はいよいよ 半年ぶりに システマ吉祥寺の西部インストラクターの ワークショップ!

今週末はいよいよ 半年ぶりに システマ吉祥寺の西部インストラクターの ワークショップ! 2024/3/9(土)会場:榴ヶ岡市民センター和室 13:00~17:00 (着替え入退出含む・途中入退場可)参加費:7000円 (当日支払い) 申し込み↓ 西部インストラクタ…

今週の練習会は 3月2日(土)14:00~16:00 宮城県武道館 研修室1 (3F)

今週の練習会は 3月2日(土)14:00~16:00 宮城県武道館 研修室2 (3F) 参加される方は直接会場(研修室2)へお越しください 今週はシステマベーシック(ファンダメンタル) を予定しております 参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 ・…

今週の練習会は 2月24日(土)14:00~16:00 宮城県武道館 研修室1 (1F)

今週の練習会は 2月24日(土)14:00~16:00 宮城県武道館 研修室1 (1F) 参加される方は直接会場(研修室1)へお越しください 今週もSさんのリードとなります。 先週の蔵岡インストラクター特別クラス振り返り他 参加申し込み↓ システマ…

今週末はいよいよ 恒例のシステマアカデミー蔵岡 インストラクター 2月期出張仙台特別クラスです

今週末はいよいよ 恒例のシステマアカデミー蔵岡 インストラクター 2月期出張仙台特別クラスです 初めての方も、他のスポーツをやられている方も 身体の使い方など参考になること保証します^^ 2024/2/17(土)会場:生涯学習支援センタートレーニ…

今週の練習会は 2月10日(土)14:00~16:00 宮城県武道館 研修室1 (1F)

今週の練習会は 2月10日(土)14:00~16:00 宮城県武道館 研修室1 (1F) 参加される方は直接会場(研修室1)へお越しください 今週はスティックを使ったワークを行う予定です。 スティック貸し出しもありますので、初めての方もどうぞ^^…

今週の練習会は 2月3日(土)14:00~16:00 宮城県武道館 研修室1 (1F)

今週の練習会は 2月3日(土)14:00~16:00 宮城県武道館 研修室1 (1F) 参加される方は直接会場(研修室1)へお越しください 今週はシステマ仙台の若手のホープSさんの リードとなります。 Sさんは練習熱心、研究熱心なので、楽しいクラ…

今週の練習会は 1月27日(土)14:00~16:00 榴ヶ岡市民センターミーティングルーム2 (1F)

今週の練習会は 1月27日(土)14:00~16:00 榴ヶ岡市民センターミーティングルーム2 (1F) 参加される方は直接会場(ミーテイングルーム2)へお越しください 今週もシステマファンダメンタル (呼吸・リラックス) にフォーカスしたトレーニングを…

今週の練習会は 1月20日(土)14:00~16:00 榴ヶ岡市民センターミーティングルーム2 (1F)

今週の練習会は 1月20日(土)14:00~16:00 榴ヶ岡市民センターミーティングルーム2 (1F) 参加される方は直接会場(ミーテイングルーム2)へお越しください 榴ヶ岡の会場はめちゃめちゃ固い床 それを活かしたワーク予定してます^^ 参加申し込み…

今週の練習会は 1月13日(土)14:00~16:00 片平市民センター 和室1(2F)

今週の練習会は 1月13日(土)14:00~16:00 片平市民センター 和室1(2F) 参加される方は直接会場(和室1 2F)へお越しください 参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 ・主催者の急な変更もありますのでSNSなどの情報でご確認くだ…

新年最初は 1月6日(土)14:00~16:00 片平市民センター和1

2024年が始まりました。 新年最初は 1月6日(土)14:00~16:00 片平市民センター和1 システマ仙台は年中オープンクラス いつでもだれでも参加できます。 初めての方、久々の方 お待ちしております アクセス 片平市民センター 市営バス・宮城…

今年も一年ありがとうございました。 システマ仙台はいつでもだれでも参加できる 年中オープンクラスです。

今年も一年ありがとうございました。 システマ仙台はいつでもだれでも参加できる 年中オープンクラスです。 来年もよろしくお願いします。 新年最初は 1月6日(土)14:00~16:00 片平市民センター和1 アクセス 片平市民センター 市営バス・宮城交…

今週は恒例のシステマアカデミー蔵岡インストラクター の12月期は出張仙台特別クラス

今週は 恒例のシステマアカデミー蔵岡インストラクター の12月期は出張仙台特別クラス 2023/12/23(土)会場:榴ヶ岡市民センターミーティングルーム1 14:00~17:00 (着替え入退出含む・途中入退場可)参加費:7000円 (当日支払い) 申し込み↓ https://…

今週の練習会は 12月16日(土)14:00~16:00 片平市民センター 和室1(2F)

今週の練習会は 12月16日(土)14:00~16:00 片平市民センター 和室1(2F) 参加される方は直接会場(和室1 2F)へお越しください 今週は メンバーのSさんの代行リードになります。 Sさんは若いですが、献身的に システマトレーニングに…

今週の練習会は 12月9日(土)14:00~16:00 片平市民センター 和室1(2F)

今週の練習会は 12月9日(土)14:00~16:00 片平市民センター 和室1(2F) 参加される方は直接会場(和室1 2F)へお越しください 今週は 呼吸と動きの連動を練習します。 難しく考えるんじゃなく、動き中心で 楽しくやりますので、初めて…

今週の練習会は 12月2日(土)14:00~16:00 片平市民センター 和室1(2F)

今週の練習会は 12月2日(土)14:00~16:00 片平市民センター 和室1(2F) 参加される方は直接会場(和室1 2F)へお越しください 今週は 先週の”波”の続きと リアクションじゃなく動きで対応するを練習します といっても難しく考えるんじ…

今週の練習会は 11月25日(土)14:00~16:00 片平市民センター 和室1(2F)

今週の練習会は 11月25日(土)14:00~16:00 片平市民センター 和室1(2F) 参加される方は直接会場(和室1 2F)へお越しください 今週はシステマの楽しいナイフワークとストライク 参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 ・主催者…

今週の練習会は 11月18日(土)14:00~16:00 榴ヶ岡市民センター 和室1(1F)

今週の練習会は 11月18日(土)14:00~16:00 榴ヶ岡市民センター 和室1(1F) 参加される方は直接会場(和室1 1F)へお越しください 緊張(テンション)の原因は「恐怖、不安」 今週は「恐怖・不安」をテーマに練習します 参加申し込み↓…

今週の練習会は 11月4日(土)14:00~16:00 片平市民センター 和室1(2F)

今週の練習会は 11月4日(土)14:00~16:00 片平市民センター 和室1(2F) 参加される方は直接会場(和室1 2F)へお越しください 今週はストライクや崩しやリラックスが 自由自在になる身体の開発をトレーニングします。 参加申し込み↓ …

今週の練習会は 10月28日(土)14:00~16:00 片平市民センター 和室1(2F)

今週の練習会は 10月28日(土)14:00~16:00 片平市民センター 和室1(2F) 参加される方は直接会場(和室1 2F)へお越しください 今週末はダニール東京セミナー お土産クラス 参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 ・主催者の急な変…

今週の練習会は 10月21日(土)14:00~16:00 宮城県武道館 研修室2(3F)

今週の練習会は 10月21日(土)14:00~16:00 宮城県武道館 研修室2(3F) 参加される方は直接会場(研修室Ⅱ2 3F)へお越しください 当初は、今週末、東京でミカエルのご子息で マスターインストラクターダニエルリャブコ セミナーがある…

今週の練習会は 10月7日(土)14:00~ 片平市民センター 和室1

今週の練習会は 10月7日(土)14:00~ 片平市民センター 和室1 参加される方は直接会場(和室1 2F)へお越しください そろそろ涼しくなって運動しやすい季節です 初めての方も、久々の方も是非! 参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 ・主催者の…

今週の練習会は 9月23日(土)14:00~ 片平市民センター 和室1

今週の練習会は 9月23日(土)14:00~ 片平市民センター 和室1 参加される方は直接会場(和室1 2F)へお越しください 今週は吉祥寺西部インストラクターWS の振り返り 初めての方も、久々の方も是非! 参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 ・主催…

今週の練習会は 9月月16日(土)14:00~ 片平市民センター 和室1

今週の練習会は 9月月16日(土)14:00~ 片平市民センター 和室1 参加される方は直接会場(和室1 2F)へお越しください 今週は 土曜が仙台の通常クラス、 日曜が吉祥寺西部インストラクターWS とシステマ漬け! 土曜の通常クラスは システマBasicと題…

今週の練習会は 9月月9日(土)14:00~ 宮城県武道館 研修室2(3F)

今週の練習会は 9月月9日(土)14:00~ 宮城県武道館 研修室2(3F) 参加される方は直接会場(研修室2)へお越しください 今週はインストラクターが都合により不在となり、メンバーのSさんリードの自主練習会スタイルと なります。 Sさんはとても熱心に…

今週の練習会は 9月月2日(土)14:00~ 片平市民センター 和室(2F) 

今週の練習会は 9月月2日(土)14:00~ 片平市民センター 和室(2F) 参加される方は直接会場(研修室2)へお越しください 今週は、蔵岡インストラクターWSのフリーワークへつながる動き、身体の使い方の復習を中心に行います。 初めての方も、久々の方も、無理…

いよいよ今週末は 定例の 「蔵岡インストラクター 出張仙台特別クラス」 2023/8/26(土)

いよいよ今週末は 定例の 「蔵岡インストラクター 出張仙台特別クラス」 2023/8/26(土)会場:生涯学習支援センター6Fトレーニング室 13:00~17:00 参加費:7000円 (当日支払い) 申し込み↓ 蔵岡インストラクター出張仙台特別クラス申込み(2023.…

今週の練習会は 8月月19日(土)14:00~ 宮城県武道館 第二研修室(3F) 

今週の練習会は 8月月19日(土)14:00~ 宮城県武道館 第二研修室(3F) 参加される方は直接会場(研修室2)へお越しください 初めての方も、久しぶりの方も歓迎します! システマ仙台練習参加申込書 ・主催者の急な変更もありますのでSNSなどの情報でご…