今週の練習会は １１月２日（土）１４：００～ 片平市民センター 和室１（２F) 今週はIitの佐藤さんがリードします。 クラスのテーマは「重心」の予定です。 システマ仙台練習参加申込書 ・主催者の急な変更もありますのでSNSなどの情報でご確認ください ア…

今週の練習会は １０月２６日（土）１４：００～ 片平市民センター 和室１（２F) 今週は前半はリラックスするからだ、後半はグランドワークとテイクダウンをやってみる予定です 初めての方も是非！ システマ仙台練習参加申込書 ・主催者の急な変更もあります…

今週の練習会は １０月１９日（土）１４：００～ 青葉区中央市民センター小ホール２ 今週はシステマベーシック＆ファンダメンタルと題して、 地味で基礎的なワークを予定しています。 初めての方も是非！ システマ仙台練習参加申込書 ・主催者の急な変更もあ…

今週の練習会は １０月１２日（土）１４：００～ 青葉区中央市民センター小ホール２ 今週はIitの村山ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰがリードするクラスとなります。 先週の蔵岡ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ特別クラスの振り返りが中心のクラス となりますが、初めての方も久々の方も問題なくトレーニ…