仙台も梅雨が明け、毎日30度越えです。 今週参加される方は熱中症対策の水分補給などお願いいたします。 そして、 システマ仙台同好会はいつでもだれでも参加できるオープンクラス だれでも参加可能です。 今週の練習会は 7月２４日（土）14:00~16:00 榴ヶ岡…