2021-06-25から1日間の記事一覧

今週の練習会は6月２６日（土）14:00~16:00 「榴ヶ岡市民センター」です。

宮城県はワクチン接種もすこしずつ始まり、コロナ感染者の数も落ち着いてきたように思います。ワクチンも有効な手段ですが、基本は自身の免疫力を上げること！それには、栄養と運動が大切です。ぜひ、時間があればシステマトレーニングに参加されてはい…