今週の練習会は6月２６日（土）14:00~16:00 「榴ヶ岡市民センター」です。

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宮城県はワクチン接種もすこしずつ始まり、コロナ感染者の数も落ち着いてきたように思います。

ワクチンも有効な手段ですが、基本は自身の免疫力を上げること！

それには、栄養と運動が大切です。

ぜひ、時間があれば

システマトレーニングに参加されてはいかがでしょう？

久しぶりの方もぼちぼち参加していますので＾＾

今週の練習会は6月２６日（土）14:00~16:00

「榴ヶ岡市民センター」です。

榴ヶ岡市民センター　ミーティングルーム２

参加費５００円

参加申し込み↓

榴ヶ岡市民センター

JR:
仙石線榴ヶ岡駅下車徒歩3分

おすすめDVD（DL）

先週の練習会でのフォール＆ロールのワークについて詳しく、ステップbyステップでトレーニングできます　　↓

システマ仙台の今後の練習予定は

7月3日（土）14:00~16:00 宮城県武道館第１研修室参加費300円
7月10日（土）14:00~16:00 宮城県武道館第１研修室参加費300円

７月24日（土）14:00~16:00 榴ケ岡市民センター／ミーティングルーム（２）500円

参加申し込み↓

【参加にあたっての注意事項】

・2週間以内に発熱症状があったり、体調がすぐれないお方は休養ください。

・手洗い、マスク着用をお願いします。

・主催者の急な変更もありますのでSNSなどの情報でご確認ください

会場アクセス

宮城県武道館

仙台空港から車で30分
長町一丁目駅から徒歩で5分

榴ヶ岡市民センター

JR:
仙石線榴ヶ岡駅下車徒歩3分

生涯学習支援センター（旧：中央／トレーニング室)

お知らせ

6月のマスターウェビナー

unitethebody.peatix.com

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