2022-01-01から1年間の記事一覧
英語と言うこともあってなかなか読めていなかったけど読み始めました。 システマの始まりから、思想、哲学、トレーニングの成り立ちなど 凄く為になります。 最初から思想や精神的なものから入るのはどうかと思いますが、 多少システマをトレーニングした方…
再開しやすいのもシステマの特徴です。 久々の方も是非！！ もちろん初めての方自分のペースで楽しめます。 今週は呼吸にフォーカスしたトレーニングを予定しています。 今週の練習会は６月４日(土)14:00～榴ヶ岡市民センターミーティングルーム２参加される…
今週末5月28日はいよいよ 後藤インストラクターの仙台WSです。 したがって通常の練習会はありません。 東北初見参 「後藤インストラクター 仙台WS」 「後藤インストラクター 仙台WS」日時：2022年５月２８日(土）①13:00～15:00 ②15:00～17:00場所： 生涯学習…
再開しやすいのもシステマの特徴です。 久々の方も是非！！ 今週の練習会は5月２１日(土)14:00～片平市民センター 第2会議室（３F）参加されるかたは直接会場へ参加申し込みhttps://t.co/InXwAW0f5d 会場アクセス 片平市民センター 市営バス・宮城交通:霊屋…
蔵岡さんから メッセージ 「なかなかシステマを取り組むのは困難なところもありますが、何とか皆さんにシステマの良さを感じてほしいです。形のないものや見えないもの(無意識含め)を扱うので、歯がゆいところもあるかもしれないけどトレーニングの継続で少…
GWも終わりに近づき、締めにシステマはいかがですか 今週の練習会は5月7日(土)14:00～榴ヶ岡市民センター会場はいつものミ－ティングル－ム2ではなく和室1、2です。参加されるかたは直接会場へ参加申し込みhttps://t.co/InXwAW0f5d アクセス 榴ヶ岡市民セン…
4月23日（土）蔵岡インストラクター 仙台特別クラスは 上下半身のつながりを意識するワークを中心に、 動きすぎない、入ってくる緊張を出す回路を作るワーク、 前回に引き続き力を入れ過ぎず抜き過ぎない等々、 16名の参加であっという間の4時間でした。 次…
今週4月２３日（土）は 「第4回蔵岡インストラクター 仙台特別クラス」 です。 トロント仕込みの楽しいシステマを体験できます。 初めてでも問題ありません！ お時間のある方はぜひご参加ください！ 「第4回蔵岡インストラクター 仙台特別クラス」日時：2022…
今週4月16日（土）練習会あります 仙台も桜満開となり暖かくなってきました。 身体を動かすには、新しいことを始めるには良い時期です。 また、久々の方も、システマは他の武道やスポーツと違い 型やテクニックをトレーニングしないので、 ブランクを心配す…
今週は練習会あります 今週は主宰が所用で不在ですが、古参メンバーのWさんとMさんがリードいたします。 ４月９日（土）14:00~16:00 宮城県武道館第一研修室 参加される方は直接宮城県武道館研修室１（１F）へお越しください。 参加費５00円 ?参加申し込み↓ …
3月16日深夜に福島県沖を震源とするM7.4の地震がありました。 練習会場が地震の影響で使用不可になりましたので 今週の練習会も中止といたします。 動画はまだ少ないですが システマ仙台 You tube チャンネルを開設しました SYSTEMA SENDAI - YouTube 会場の…
3月16日深夜に福島県沖を震源とするM7.4の地震がありました。 練習会場が地震の影響で3月中は使用不可になりましたので 今週の練習会は中止といたします。 蔵岡インストラクターの次回仙台特別クラスの日程が決まりました。 「第4回蔵岡インストラクター 仙…
3月16日深夜に福島県沖を震源とするM7.4の地震がありました。 １週間程度は余震の心配があること、 被害復旧などに対応する必要があること など考えて 今週の練習会は中止といたします。 蔵岡インストラクターの次回仙台特別クラスの日程が決まりました。 「…
今週も練習会やります。 ３月１２日（土）14:00~16:00 宮城県武道館第一研修室 参加される方は直接宮城県武道館研修室１（１F）へお越しください。 参加費５00円 ?参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 【参加にあたっての注意事項】 ・2週間以内に発熱…
今週も練習会やります。 ３月５日（土）14:00~16:00 宮城県武道館第一研修室 参加される方は直接宮城県武道館研修室１（１F）へお越しください。 参加費５00円 ?参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 【参加にあたっての注意事項】 ・2週間以内に発熱症…
先週の蔵岡インストラクター特別クラスの復習を中心に 今週も練習会やります。 ２月２６日（土）14:00~16:00 宮城県武道館第一研修室 参加される方は直接宮城県武道館研修室１（１F）へお越しください。 参加費５00円 ?参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申…
いよいよ今週は 「システマWS 蔵岡インストラクターin 仙台」です。 初めての方も楽しく練習できるので大丈夫です＾＾ 日時：2022年2月1９日(土）①13:00～15:00 4000円②15:00～17:00 4000円①②連続受講 7000円場所：仙台市内（TBA）申し込みhttps://forms.gle…
主催急用のため今週の練習会はお休みします。 最近、この動画の4大ワークをやっています。 次回の練習会は ２月１２日（土）14:00~16:00 生涯学習支援センター（旧：中央／トレーニング室 参加される方は直接宮城県武道館研修室１（１F）へお越しください。 …
コロナ第6波とか、 オミクロン株とかてんやわんやですが、 できることはやりつつ 日常を維持することも大事だと思います。 ということで、会場閉鎖もなさそうなので 今週も練習会やります。 1月2９日（土）14:00~16:00 榴ヶ岡市民センターミーティングＲ２ …
またまた、コロナ感染者が急増してきました。 できるうちにできることを。 ただ逃げてばかりじゃなく、運動と休養と栄養で 免疫力上げること必要なことじゃないかな＾＾ システマのトレーニングは緊張を少なくする マッサージなんていうのもあります。 凄く…
今週の練習会は主催の都合でお休みします 次回の練習会は 1月22日（土）14:00~16:00 宮城県武道館研修室１（１F） 参加される方は直接宮城県武道館研修室１（１F）へお越しください。 参加費５00円 参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 【参加にあたっ…
新年あけましておめでとうございます。 今年初の練習会は 100回目！ １月８日（土）14:00~16:00 宮城県武道館研修室２（３F） 参加される方は直接宮城県武道館研修室２（３F）へお越しください。 参加費５00円 参加申し込み↓ システマ仙台練習参加申込書 【…
